بسم الله الرحمن الرحيم
أكتب لكم بأذن الله ، موضوع خاص بالمكملات الغذائيه بخصوص ضعف صحه المني، وما هي المكملات الغذائيه المطلوب اخذها لرفع صحه وجوده المني...وهذا الموضوع من جهدي اخوكم عبدالله Oxygen
يكون ضعف المني ناتج عن أمور منها
1- نقص الهرمونات الجنسيه او اضطرابها
2- وجود خلل جيني ( يحتاج الى علاج جيني بأحد الدول المتقدمه كأمريكا –أوروبا – اليابان)
3- البيئه المحيطه بالرجل (بيئه العمل - موقع المنزل -نسبه التوتر – التدخين – التسمم بالدم والجسم والشعر – الحيوانات –نظافه الاكل من المبيدات – السموم المتمثله بالدخاخين حول المنزل او من السيارات ، حشوه الاسنان)
4- بعض الاغذيه التى تسبب التهابات متكرره كالسكر الابيض والخبز الابيض، مما يجعل الجسم عرضه للروماتيد ، الدرقيه ، الحساسيات
5- امراض كالسكر والضغط والكولسترول والتى يلتزم اصحابها بحميه تمنعهم الكثير وللأسف الاغلب يمتنع من امر ولا يعوضه رغم وجود البديل الصحي له.
6- ضعف التمثيل الغذائي، كاكل ثلاث وجبات اغلبها يحتوي على مكونات ضعيفه لا تفيد الجسم بل تتركه تحت ضغط مستمر أما لتخفيض نسبه السكر بدم نتيجه وجود نشويات ضخمه بالوجبه الواحد (الرز الابيض، البطاط، الخبز الابيض) او بسبب طبخ الاكل بزيوت غير نافعه (زيت دوار الشمس ، او الزبده المهدرجه، او السمن الاصطناعي)
7- علل اخرى
نبدأ بأهم مكونات المني وهى كالتالي :
1- البروستجلادين المسبب للألتهاب PGE-2 والمثبط للألتهاب pge-1 و pge-3
2- البروتين.
3- السكر المعروف ب فروكتوز
4-الكالسيوم والماغنيسيوم والفسفور والبوتاسيم
5-فتمين سي
6- الزنك والنحاس وفتمينات بي
7- ماده تسمى بالليسثين
8-انزيمات وكولسترول.
9 -هرمون الديهدروتسترون من البروستاتا وهرمون التسترون
أين يتم تصنيع السائل المنوي:
1- بالخصيه
2- البروستاتا
3- الحويصله
نموذج من الفحوص ، والنتيجه المرغوبه لمستويات المني
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أكتب لكم بأذن الله ، موضوع خاص بالمكملات الغذائيه بخصوص ضعف صحه المني، وما هي المكملات الغذائيه المطلوب اخذها لرفع صحه وجوده المني...وهذا الموضوع من جهدي اخوكم عبدالله Oxygen
يكون ضعف المني ناتج عن أمور منها
1- نقص الهرمونات الجنسيه او اضطرابها
2- وجود خلل جيني ( يحتاج الى علاج جيني بأحد الدول المتقدمه كأمريكا –أوروبا – اليابان)
3- البيئه المحيطه بالرجل (بيئه العمل - موقع المنزل -نسبه التوتر – التدخين – التسمم بالدم والجسم والشعر – الحيوانات –نظافه الاكل من المبيدات – السموم المتمثله بالدخاخين حول المنزل او من السيارات ، حشوه الاسنان)
4- بعض الاغذيه التى تسبب التهابات متكرره كالسكر الابيض والخبز الابيض، مما يجعل الجسم عرضه للروماتيد ، الدرقيه ، الحساسيات
5- امراض كالسكر والضغط والكولسترول والتى يلتزم اصحابها بحميه تمنعهم الكثير وللأسف الاغلب يمتنع من امر ولا يعوضه رغم وجود البديل الصحي له.
6- ضعف التمثيل الغذائي، كاكل ثلاث وجبات اغلبها يحتوي على مكونات ضعيفه لا تفيد الجسم بل تتركه تحت ضغط مستمر أما لتخفيض نسبه السكر بدم نتيجه وجود نشويات ضخمه بالوجبه الواحد (الرز الابيض، البطاط، الخبز الابيض) او بسبب طبخ الاكل بزيوت غير نافعه (زيت دوار الشمس ، او الزبده المهدرجه، او السمن الاصطناعي)
7- علل اخرى
نبدأ بأهم مكونات المني وهى كالتالي :
1- البروستجلادين المسبب للألتهاب PGE-2 والمثبط للألتهاب pge-1 و pge-3
2- البروتين.
3- السكر المعروف ب فروكتوز
4-الكالسيوم والماغنيسيوم والفسفور والبوتاسيم
5-فتمين سي
6- الزنك والنحاس وفتمينات بي
7- ماده تسمى بالليسثين
8-انزيمات وكولسترول.
9 -هرمون الديهدروتسترون من البروستاتا وهرمون التسترون
أين يتم تصنيع السائل المنوي:
1- بالخصيه
2- البروستاتا
3- الحويصله
نموذج من الفحوص ، والنتيجه المرغوبه لمستويات المني
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
عدل سابقا من قبل Oxygen في السبت أبريل 01, 2017 6:38 am عدل 3 مرات