منتدى صحه الرجل

ايجاد حلول بديله للعلاج بالهرمونات او الادويه، منتدى متخصص بنقص الهرمون الذكري ومشاكل العاده السريه، ضعف الدرقيه والكظريه، التوتر والقلق، المنتدى لا يغني عن الطبيب


    لدي انخفاض حاد في التسترون

    شاطر

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في السبت فبراير 25, 2017 11:24 am

    بارك الله فيك .فقط اريد سؤالك عن الصيام الطبي و هل هو خطر لمثل حالتي و هل يمكن ان ياتي بنتائج طيبة .
    عند محاولتي لممارسة الرياضة لاحظت تعب كبير و عدم تحمل للمجهودات هل تنصحني بممارستها حتى بتعب كبير , المشي امشي جيدا , لكن الجري اتعب .
    عندي مشكل بالفقرات حيث يولمني عرق اللسا و اجريت عليه فحص بسكانير و اوصاني الطبيب بعدم حمل الاثقال .
    شعر جسمي يتساقط و خاصة شعر العانة و الابط و الصدر و اختفت رائحة التعرق الكريهة مني بعد الرياضة , هل ان لم اعجل بالعلاج سيتساقط كله .
    عندي حسب الاطباء روماتيزم بنهاية فقرات الرقبة اي عند التصاق الرقبة بالعمود الفقري حيث بمجد السعال بشدة او الضحك بشدة و احيانا العطس احس بتقلص رهيب فيها و الم فضيع اكاد يغمى عليا منها و هذه الحالة من صغري .

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في السبت فبراير 25, 2017 11:39 am

    امر اخر اخي، احس باني استطيع الاستمرار بالعيش طبيعي هكذا هل عليا تتبع الكورس المتعب او خوض تجربة الهرمونات الخارجية التي لها اضرارها و الاستمرار مع طبيب خاص، حقا الامران متعبان، هل من اضرار محتملة ان لم ابالي بحالتي و تجاهلها خصوصا اني لست متزوج، و شكرا لك و جزاك الله خيرا و اعذرني على الاقتطاع من وقتك فانت كذلك لك امورك الخاصة.....الله يفتح عليك و يصلحلك حالك اخ عبد الله

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في السبت فبراير 25, 2017 11:41 am

    تصحيح في سوال السابق خطا عند التصاق الرقبة بالعمود الفقري اقصد عند التصاق الراس او الجمجمة بالعمود الفقري
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في الأحد فبراير 26, 2017 11:33 am

    Salah كتب:بارك الله فيك .فقط اريد سؤالك عن الصيام الطبي و هل هو خطر لمثل حالتي و هل يمكن ان ياتي بنتائج طيبة .
    عند محاولتي لممارسة الرياضة لاحظت تعب كبير و عدم تحمل للمجهودات هل تنصحني بممارستها حتى بتعب كبير , المشي امشي جيدا , لكن الجري اتعب .
    عندي مشكل بالفقرات حيث يولمني عرق اللسا و اجريت عليه فحص بسكانير و اوصاني الطبيب بعدم حمل الاثقال .
    شعر جسمي يتساقط و خاصة شعر العانة و الابط و الصدر و اختفت رائحة التعرق الكريهة مني بعد الرياضة , هل ان لم اعجل بالعلاج سيتساقط كله .
    عندي حسب الاطباء روماتيزم بنهاية فقرات الرقبة اي عند التصاق الرقبة بالعمود الفقري حيث بمجد السعال بشدة او الضحك بشدة و احيانا العطس احس بتقلص رهيب فيها و الم فضيع اكاد يغمى عليا منها و هذه الحالة من صغري .
    رائحه العرق الكريقهه تاتي بسبب الهرمونات الذكريه وهرمونك منخفض
    تساقط الشعر بسبب التوتر العالي وقد يكون بسبب انخفاض هرمون DHEA

    بخصوص فقرات الرقبه تحتاج الى علاج طبيعي ، وايضا قد تستفيد من بعض الزيوت مثل زيت السمك الاوميجا3 ، وزيت حبه البركه
    بتقليل وتحسين رده الفعل اتجاه التهابات المفاصل

    Salah كتب:امر اخر اخي، احس باني استطيع الاستمرار بالعيش طبيعي هكذا هل عليا تتبع الكورس المتعب او خوض تجربة الهرمونات الخارجية التي لها اضرارها و الاستمرار مع طبيب خاص، حقا الامران متعبان، هل من اضرار محتملة ان لم ابالي بحالتي و تجاهلها خصوصا اني لست متزوج، و شكرا لك و جزاك الله خيرا و اعذرني على الاقتطاع من وقتك فانت كذلك لك امورك الخاصة.....الله يفتح عليك و يصلحلك حالك اخ عبد الله

    هل تحسين نوعيه الغذاء متعب؟
    هل معالجه النقص متعب؟
    من وجهه نظري يجب ان تقتنع بالفكره الاولى وتعيطيها وقت جيد قبل سلوك الهرمونات الخارجيه
    يجب ان تقنع نفسك وليس تجبرها

    ونفس الامر بخصوص الهرمونات الخارجيه، ثتقف جيد واعرف كم هو المستهدف لك بخصوص التستسرون وكيف ستضبط الهرمونات التى قد ترتفع جدا
    مع تناول التستسترون الخارجي

    الكلوميد مثلا لديه ايضا اضرار وفوائد

    بخصوص ترك حالتك مثل وضعها الحالي...سؤال لا استطيع الاجابه عنه بشكل صريح
    انخفاض التستسرون يسبب اعراض كثيره مثل التعب والارهاق وضعف النوم وضعف الشخصيه
    وايضا مشاكل العضل وضعف الانتصاب والشهوه وايضا مشاكل القلب والتفكير وغيره

    مثله مثل اي اضطراب يصيب الجسم او خلل بالغدد


    هناك منتج يتم تسويقه
    ينفع برفع التسترون بشكل بسيط وبأمكانك شرائه عبر الانترنت او  صنعه بالمنزل من صمام نحاس وصمام زنك
    ويلف حول الخصيه

    يساعد على رفع التستسرون فى حال لبس لفتره تزيد عن 4 ساعات يوميا (كل يوم)

    وهناك ردود فعل جيد والبعض عاديه ...وخلاصه الامر انه يساعد على رفع التستسرون بنسبه تتراوح بين 20-40%

    يأتي تحت اسم Baloke ring
    Ring of Power

    صوره
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    بأمكانك تصنيعه عبر شراء انبوب نحاس صافي 99%
    وانبوب زنك صافي 99% واحداث ثقب وادخال حبل مع حابس لكي تضعه حول الخصيتين

    صوره للحبل والحابس لتوضيح الفكره
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    هنا ايضا رابط بالانجليزي استخدمت رابط قوقل للترجمه يتحدث عن الامر
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    %2Fwww.boost-your-low-testosterone.com%2Fpenis-ring.html

    رابط اخر لموقع
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


    خلاصه الامر...الامر يستحق التجربه

    فى كلتى الحلول تحتاجالى متابعه سواء ستسخدم المسار لمعالجه النقوص(ان وجدت)

    أو اخذ جرعات عاديه لمحوله تنشيط الخصيتين على الاقل لرفع التستسرون لمستويات عاديه عند 300-400

    موضوع الزنك والنحاس الذى يلف حول الخصيتين ايضا يستحق النظر...والنتائج ستكون مع الاستمراريه وليس  يوم او يومين
    وقد يكون ايضا غير مريح وتحتاج الى تعديله

    ولكن الخلاصه اخي...ابحث عن الحلول وساحاول ان اشاركك بما اعلم لكي تتوسع مداركك ويتسهل عليك رفع التستسرون ليتحسن لديك جوده الحياه

    وبالتوفيق ان شاء الله


    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الأحد فبراير 26, 2017 12:50 pm

    شكرا،
    اخر طبيب طلب مني استعمال بروفيرون،
    بخصوص حالتي، فهمت من كلامك انك تتوقع العجز في الخصية، لكن حسب مفهومي الضيق كنت اعتقده من تدني محفزات (LH,FSH)، لاول مرة توقعت اني برفعي للمحفزات عبر الكلوميد ستنتج الخصيتين التسترون فما رايك
    اخي لدي مشكل تعرضت له من سن 21، حبث كنت امر بمرحلة وسراس قهري و تعب نفسي استمر معي اكثر من 9 سنوات، في سن 30 فقط بدات اتجاوز الاكتئاب، فهل يكون الاكتئاب سبب في نقص التسترون ام العكس نقص التسترون هو الذي سبب الاكتئاب
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في الأحد فبراير 26, 2017 2:32 pm

    Salah كتب:شكرا،
    اخر طبيب طلب مني استعمال بروفيرون،
    بخصوص حالتي، فهمت من كلامك انك تتوقع العجز في الخصية، لكن حسب مفهومي الضيق كنت اعتقده من تدني محفزات (LH,FSH)، لاول مرة توقعت اني برفعي للمحفزات عبر الكلوميد ستنتج الخصيتين التسترون فما رايك
    اخي لدي مشكل تعرضت له من سن 21، حبث كنت امر بمرحلة وسراس قهري و تعب نفسي استمر معي اكثر من 9 سنوات، في سن 30 فقط بدات اتجاوز الاكتئاب، فهل يكون الاكتئاب سبب في نقص التسترون ام العكس نقص التسترون هو الذي سبب الاكتئاب

    1- نفس الرد اخي الفاضل
    البروفيرون هرمون ذكوره على شكل اقراص، يجب ان تكون على وعي اثناء استخدام الاقراص ومعرفه كيفيه تقليل او رفع الجرعه مع عمل مستمر للفحوص كل 3 او 6 اشهر

    2- الكلوميد بالفعل سيقوم برفع المنشطات lh و fsh لتقوم الخصيه برفع التستسرون
    وكذالك يقوم برفع خلايا انتاج المني والتستسرون داخل الخصيه Leygdind cells

    الذى اراه بوضعك ان هناك خلل بالاتصال بين النخاميه والخصيه، مع وجود عامل توتر عال High stress قاد الجسم الى ضعف بانتاج التستسرون
    عندما يهيمن التوتر والكورتزول على النظام العصبي للجسم ينخفض انتاج التستسترون وعمل الخصيه

    LH مرتفع و التستسترون منخفض = نقص هرمون ذكروه اساسي Primary
    يعني التحفيز موجود وعال ولكن الخصيه لا تستجيب ويبدو انها فشلت (تحتاج الى فحوص اخرى) وعاده ما يكون من الصعب او قليل الاحتمال تنشيطها

    LH منخفض جدا او عادي كمستوى، وتستسترون منخفض = Secondary نقص تستسترون ثانوي
    يكون مرتبط بخلل بين الغده النخاميه والهيبثلامس والخصيه HPA
    وبالامكن حله عبر تقليل التوتر من الجانب الشخصي او النفسي
    وتناول بعض الاحماض الامينيه والاعشاب والفتمينات وتغير نمط الحياه يساعد برفعه (اغلب ما يعاني منه الرجال حاليا)
    وياخذ الامر فتره اطول

    ولكن لا دليل على عدم استجابه الخصيه

    الاطباء بشكل عام يقومون باخذ الفحوص...نقص التستسرون ويتم وصف التستسرون الخارجي كحبوب او كريم او ابر
    ويتم الاستمرار بنفس الجرعه مما يقود لاحقا الى وجود تثدي ، انكماش حجم الخصيه ، مشاكل البروستاتا الخ (بسبب عدم ضبط الجرعات مع الفحص /عدم ضبط الهرمونات الاخرى)


    التوتر العالي لديك وارتفاع الكورتزول أحد الاسباب اخي بجانب اضطراب الدرقيه

    3- التوتر والاكتئاب الذى حصل لك قد يكون بسبب موقف شخصي او ظرف
    قد يكون التوتر والمستمر والقلق احد الاسباب فى ابراز وحدوث الخلل بحيث هيمن النمط السيمبثاوي (الجهاز العصبي التوتري)
    على الجسم ودفعه الى الاستمرار بالتوتر واضعاف عمل باقي الغدد

    من وجهه نظري، التوتر والقلق هما من قادا الجسم الى اضعاف قدره الخصيه


    والحل يكون عبر تغيير نمط حياتك
    1- نوم مبكر قدر المستطاع
    2- اكل صحي
    3- تعرض للشمس
    4- تعلم كيف التنفس العميق يوميا 4-10 مرات باليوم
    5- حل المشكله او تجاهلها التى تسبب لك توتر وقلق




    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الأحد فبراير 26, 2017 4:17 pm

    جزاك الله خيرا , افكر دائما هل الامر سيعود مثل ما كنت عليه , او يبقى الامر مزمن معي , اشك كثيرا في حالتي النفسية انها هي السبب ,اسف دائما اكرر سؤالي و قد ازعجتك به انا شبه مقتنع انا الصيام الطبي سيعدل وضع الهرمونات و يقلل التوترو القلق , من خلال اطلاعي البسيط قرات على قدرت الجسم على تنظيم و ترتيب حالته , الخلاصة ان الجسم ينفق كل طاقته على عملية الايض , و قرات ان الجسم يتخلص من السموم و يرتاح كذلك من الايض و من نتائج الصيام الطبي المرجوة هي التخلص من الم المفاصل و القلق و تعديل الهرمونات و يوجد الكثير ......ان تفضلت اخي اعطيني الاخطار المتقعة هل يوجد خطر على الحياة و الله المحيي المميت
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في الإثنين فبراير 27, 2017 12:43 am

    Salah كتب:جزاك الله خيرا , افكر دائما هل الامر سيعود مثل ما كنت عليه , او يبقى الامر مزمن معي , اشك كثيرا في حالتي النفسية انها هي السبب ,اسف دائما اكرر سؤالي و قد ازعجتك به انا شبه مقتنع انا الصيام الطبي سيعدل وضع الهرمونات و يقلل التوترو القلق , من خلال اطلاعي البسيط قرات على قدرت الجسم على تنظيم و ترتيب حالته , الخلاصة ان الجسم ينفق كل طاقته على عملية الايض , و قرات ان الجسم يتخلص من السموم و يرتاح كذلك من الايض و من نتائج الصيام الطبي المرجوة هي التخلص من الم المفاصل و القلق و تعديل الهرمونات و يوجد الكثير ......ان تفضلت اخي اعطيني الاخطار المتقعة هل يوجد خطر على الحياة  و الله المحيي المميت
    وجزاك الله خيرا
    الاخطار تتمقل فقط بحدوث مشكله بالهضم فى حال تجاوز 4 ايام او اكثر
    مشاكل بالاخراج

    من ناحيه الموت او الحياه اذا كان الجسم ضعف سترى انخفاض بالضغط
    دوار
    ضعف عام

    لا انصح به لك لفترات طويله


    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الإثنين فبراير 27, 2017 10:56 am

    امين شكرا

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الإثنين يوليو 10, 2017 4:23 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اهلا بكم جميعا و بالاخ اوكسجين،
    اولا في الفترة الاخيرة بعد رمضان قمت بالصيام عن الاكل فقط (لكن اشرب الماء)لمدة 5 ايام، فلاحظت الاتي تعبت كثيرا و ارهق جسدي خاصة في 2 الاخيرين (قياس السكر و صل ل 0.55) و اجهدت عضلاتي، علما ان ضعف العضلات يلازمني قبل الصيام، هل عليا قياس السكر او الانسولين، شاهدت في اليوتوب ان قياس السكر للشخص السليم الصائم ل3 ايام على التوالي يجب ان لا ينزل تحت 0،55، لكن في نفس الوقت قال الطبيب ان السليم يجب ان يكون في نشاط.
    الاخ اوكسجين تعلم انه عندي نقص في التسترون و كذلك نقص في هرموني fsh, lh ، هل نقص التسترون ناتج عن نقص هذين الهرمونين؟ هل اذارفع هذان الهرمونان يرتفع التسترون (اقصد انهما محفزان للتسترون)؟
    هل استعمل الكلوميد لرفعهما؟ كم يلزمني مقدار لرفعهما؟
    ماهي اضرار الكلوميد؟
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في الأربعاء يوليو 12, 2017 6:46 am

    Salah كتب:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،  اهلا بكم جميعا و بالاخ اوكسجين،
    اولا في الفترة الاخيرة بعد رمضان قمت بالصيام عن الاكل فقط (لكن اشرب الماء)لمدة 5 ايام، فلاحظت الاتي تعبت كثيرا و ارهق جسدي خاصة في 2 الاخيرين (قياس السكر و صل ل 0.55) و اجهدت عضلاتي، علما ان ضعف العضلات يلازمني قبل الصيام، هل عليا قياس السكر او الانسولين، شاهدت في اليوتوب ان قياس السكر للشخص السليم الصائم ل3 ايام على التوالي يجب ان لا ينزل تحت 0،55، لكن في نفس الوقت قال الطبيب ان السليم يجب ان يكون في نشاط.
    الاخ اوكسجين تعلم انه عندي نقص في التسترون و كذلك نقص في هرموني fsh, lh  ، هل نقص التسترون ناتج عن نقص هذين الهرمونين؟ هل اذارفع هذان الهرمونان يرتفع التسترون (اقصد انهما محفزان للتسترون)؟
    هل استعمل الكلوميد لرفعهما؟ كم يلزمني مقدار لرفعهما؟
    ماهي اضرار الكلوميد؟

    وعليكم السلام ورحمه الله

    1- كنت قد نصحت بعدم الصيام المتواصل لانه يضر النظام الهرموني والجهاز الهضمي

    2- السكر انخفض جداً، انصحك بتناول البروتين مثل الحليب البلدي /اللحم الابيض/ البيض البلدي لتعويض العضلات

    3- العكس اخي نقصان بالهرمونات المحفزه هو من يقود التستسرون للهبوط ونادرا ما يكون التستسرون هو السبب فى هبوطهم (العمليه العكسيه)

    4- اذا ارتفعا الهرمونات المحفزه lh وfsh يرتفع التستسرون ولكن يجب ان لا يكون هناك عوامل اخرى مخفيه
    على سبيل المثال مشاكل الدرقيه/الهضم/التوتر/الكظريه/السموم بالدم

    4- الكلوميد تحتاج الى نصيحه ومتابعه طبيب، وفحص التستسرون والهرمونات الاخرى للنخاميه والاسترديول
    لان الكلوميد يقوم برفع الهرمون الانثوي الاستروجين

    الفحوص
    total testosterone
    LH
    FSH
    TSH
    ESTRADIOL E2
    FREE TESTOSTERONE

    5- اضرار الكلوميد قد تكون له اضرار عصبيه مثل الارق والتوتر، الدور، زغلله وعدم اتضاح الرؤيه فى حال الاستمرار به لفترات طويله
    او مشاكل بالغده النخاميه
    ولكن استخدامه بجرعه صغيره بنظام يوم نعم ويومين لا وفحص مستمر يقلل الاعراض

    واعتبر الكلوميد كآخر الحلول..(راجع موضوع التستسرون بالقسم المثبت)

    الجرعه تكون صغيره جداً ربع الربع ثم ربع يعني بين 7.5-12.5 بنظام كل يومين جرعه صغيره
    ثم الفحص بعد 30 يوم

    ويفضل ان يكون مع بعض الفتيمنات التى ذكرتها لك ببدايه الموضوع(الزنك/الماغنيزيوم/فتمين دال)



    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الخميس يوليو 13, 2017 8:19 pm

    جزاك الله خيرا، اولا لم اكن اعلم ان الصوم يوثر بالنظام الهرموني بل اعتقدت انه نافع و محسن له، لم افهم العلاقة بين التسترون و المحفزات (معلومتي البسيطة ان التسترون هو الذي يتاثر بfsh lhو ليس العكس لم اكن بالعلاقة العكسية).
    في الفترة الاخيرة لاحظت نمو الشعر في اصابع يدي و اصابع رجلي، (كما كنت قبل ان اصاب بنقص التسترون)، التحاليل لم اجرها بعد نمو الشعر، لكن لا توجد لدي رغبة او شهوة، هل عليا اجراء التحاليل، علمنا اني اجريت التحاليل قبل مدة و كلها توكد على نقص التسترون و المحفزات و قد ادرجتها كلها في اسئلتي السابقة.
    غيرت نظامي الغذائي كله ليصبح علىالالياف و حاولت الابتعاد عن الدقيق و الخبز و الارز (نزل وزني كثيرا حوالي 7 كغ او اكثر) بما تنصحني و شكرا .
    شكرا اخي على ردك

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الخميس يوليو 13, 2017 8:25 pm

    بالنسبة للنوم بعد الصيام ل5 ايام على الماء اصبحت انام بشكل احسن و احسست ان نتيجة الصوم قل التوتر، لاني طابعي دائما متوتر، احسست بنوع من الهدوء، حقا اريد تقليل توتري لانه اصبح التوتر جزء مني على مدى سنين، لما لاحظت النتيجة الطيبة هل احاول الصيام مرة اخرى لمدة 3 ايام فقط بعد مدة اخرى، انصحني دلك الله للخير ووفقك له

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الخميس يوليو 13, 2017 9:14 pm

    توقفت عن اكل الحلوى او اي منتج بالسكر الصناعي (عموما كل المحليات الصناعية)، اتناول بعض التمور او الفاكهة الحلوة لتعويض السكر و هناك ارتياح كبير من حيث الم الراس حيث اصبحت لا اعاني الصداع، اشتريت حبوب خميرة البيرة و اتناولها، الهضم اصبح احسن و اعراض الامساك قلت، لكن لديا خوف من هبوط السكر هل هو عادي في حالتي، علما اني اجريت التحاليل ولم تظهر اصابتي بالسكر (تحليل سكر صائم بعد 8 ساعات صباحا و تحليل السكر التراكمي...) هل عليا ان اقلق بشانه.
    لم افهم ماهي التحاليل التي عليا اجرائها لمعرفة سموم الدم؟
    اجريت تحاليل الدرقية و كانت سليمة ماعدا ارتفاع ف f4, لكن تحسن حيث عاد لمستواه الطبيعي و اجريت تحاليل الكظرية و كانت سليمة، و النخامية كذلك، كل التحاليل اجريتها سابقا و قد كتبتها ارجو ان تعيد قرائتها، بقي تحليل السموم في الدم لم اجرها، اغلب الاطباء يطلبون ان اعوض التسترون بالمنتج الخارجي و انا ارفض لان fshو lh في مستويات متدنية فما بالك بالاستعاضة بالتسترون الصناعي فقد تنزل اكثر ما عليا فعله حيال ذلك، اكثرت عليك اسف، السلام عليكم
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في السبت يوليو 15, 2017 7:45 am

    Salah كتب:جزاك الله خيرا، اولا لم اكن اعلم ان الصوم يوثر بالنظام الهرموني بل اعتقدت انه نافع و محسن له، لم افهم العلاقة بين التسترون و المحفزات (معلومتي البسيطة ان التسترون هو الذي يتاثر بfsh lhو ليس العكس لم اكن بالعلاقة العكسية).
    في الفترة الاخيرة لاحظت نمو الشعر في اصابع يدي و اصابع رجلي، (كما كنت قبل ان اصاب بنقص التسترون)، التحاليل لم اجرها بعد نمو الشعر، لكن لا توجد لدي رغبة او شهوة، هل عليا اجراء التحاليل، علمنا اني اجريت التحاليل قبل مدة و كلها توكد على نقص التسترون و المحفزات و قد ادرجتها كلها في اسئلتي السابقة.
    غيرت نظامي الغذائي كله ليصبح علىالالياف و حاولت الابتعاد عن الدقيق و الخبز و الارز (نزل وزني كثيرا حوالي 7 كغ او اكثر) بما تنصحني و شكرا .
    شكرا اخي على ردك
    الصوم المتواصل بدون مصدر بروتيني يسبب مشكله بالعضلات

    وليس الصوم لمده يوم او يومين

    وهذا ما شعرت به...من تعب وارهاق

    Salah كتب:بالنسبة للنوم بعد الصيام ل5 ايام على الماء اصبحت انام بشكل احسن و احسست ان نتيجة الصوم قل التوتر، لاني طابعي دائما متوتر، احسست بنوع من الهدوء، حقا اريد تقليل توتري لانه اصبح التوتر جزء مني على مدى سنين، لما لاحظت النتيجة الطيبة هل احاول الصيام مرة اخرى لمدة 3 ايام فقط بعد مدة اخرى، انصحني دلك الله للخير ووفقك له
    يعتمد عليك اخي صالح

    Salah كتب:توقفت عن اكل الحلوى او اي منتج بالسكر الصناعي (عموما كل المحليات الصناعية)، اتناول بعض التمور او الفاكهة الحلوة لتعويض السكر و هناك ارتياح كبير من حيث الم الراس حيث اصبحت لا اعاني الصداع، اشتريت حبوب خميرة البيرة و اتناولها، الهضم اصبح احسن و اعراض الامساك قلت، لكن لديا خوف من هبوط السكر هل هو عادي في حالتي، علما اني اجريت التحاليل ولم تظهر اصابتي بالسكر (تحليل سكر صائم بعد 8 ساعات صباحا و تحليل السكر التراكمي...) هل عليا ان اقلق بشانه.
    لم افهم ماهي التحاليل التي عليا اجرائها لمعرفة سموم الدم؟
    اجريت تحاليل الدرقية و كانت سليمة ماعدا ارتفاع ف f4, لكن تحسن حيث عاد لمستواه الطبيعي و اجريت تحاليل الكظرية و كانت سليمة، و النخامية كذلك، كل التحاليل اجريتها سابقا و قد كتبتها ارجو ان تعيد قرائتها، بقي تحليل السموم في الدم لم اجرها، اغلب الاطباء يطلبون ان اعوض التسترون بالمنتج الخارجي و انا ارفض لان fshو lh في مستويات متدنية فما بالك بالاستعاضة بالتسترون الصناعي فقد تنزل اكثر ما عليا فعله حيال ذلك، اكثرت عليك اسف، السلام عليكم
    جيد بخصوص الاستعانه بالسكر من التمر والفواكهه
    بخصوص هبوط السكر انصح بمراجعه طبيب بخصوص انخفاض مستوياته...لان هبوطه الحاد قد يسبب اضرار مثل الغيبوبه والاعياء الشديد

    بخصوص التحاليل اعلم انك كتبتها اخي صالح
    ولكن استخدام ادويه بها هرمونات/هرمونات خارجيه تتطلب منك اجراء الفحوص بين فتره واخرى لتعديل الجرعه

    تحليل السموم
    الزرنيخ
    الرصاص
    الزئبق

    وعليكم السلام ورحمه الله


    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الأربعاء مارس 21, 2018 7:15 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا اخ اوكسجين اتمنى ان تكون بخير، لي اربع اشهر امارس الرياضة، منها الجري اسبوعيا، في كل جمعة مرة لمدة 40 دقيقة، و امارس رفع الاثقال اريع مرات في الاسبوع، و قد اعلمتك سابقا باني توقفت عن السكر الصناعي، الحمدلله صحتي البندية بخير و اصبحت لي عضلات بارزة، هل هذا مؤشر على ارتفاع التسترون، حيث على ما اعتقد ان هرمون التسترون مسؤول عن بناء العضلات.
    لم اجري التحاليل لحد الان من اكثر من 5 اشهر، حيث ان الطبيب اعطاني وصفة لاجراء تحليلي هرموني تسترون و lh,و لم اقم بعمل ذلك لحد الان
    اريد منك اخي ان تشاهد تحاليلي السابقة المكتوبة حيث كلها تبين ضعف هرمون lh، فهل هذا هو السبب الرئيسي لهبوط التسترون، شكرا لك مسبقا و بارك الله فيك يا غالي

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الخميس مارس 22, 2018 2:30 pm

    السلام عليكم، سؤال اخر هل يمكنني باي طريقة ان ارفع lh الذي اعتقد انه السبب الرئيسي في انخفاض التسترون عندي و شكرا
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في الأحد مارس 25, 2018 3:21 pm

    Salah كتب:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا اخ اوكسجين اتمنى ان تكون بخير،  لي اربع اشهر امارس الرياضة، منها الجري اسبوعيا، في كل جمعة مرة لمدة 40 دقيقة، و امارس رفع الاثقال اريع مرات في الاسبوع،  و قد اعلمتك سابقا باني توقفت عن السكر الصناعي،  الحمدلله صحتي البندية بخير و اصبحت لي عضلات بارزة، هل هذا مؤشر على ارتفاع التسترون، حيث على ما اعتقد ان هرمون التسترون مسؤول عن بناء العضلات.
    لم اجري التحاليل لحد الان من  اكثر من 5 اشهر،  حيث ان الطبيب اعطاني وصفة لاجراء تحليلي هرموني تسترون و lh,و لم اقم بعمل ذلك لحد الان
    اريد منك اخي ان تشاهد تحاليلي السابقة المكتوبة حيث كلها تبين ضعف هرمون lh،  فهل هذا هو السبب الرئيسي لهبوط التسترون،  شكرا لك مسبقا و بارك الله فيك يا غالي
    Salah كتب:السلام عليكم، سؤال اخر هل يمكنني باي طريقة ان ارفع lh الذي اعتقد انه السبب الرئيسي في انخفاض التسترون عندي و شكرا

    ما شاء الله نسأل الله انيزيدك من فضله ويحسن من صحتك

    بخصوص الهرمون اللوتيني LH
    فما يخفضه يكون السبب الرئيسي منه الدماغ لانه هو من يفرز كذالك الهرمونات التحفيزيه الاخرى للغدد

    واهم ما يمكن ان تفعله هو التعرض للشمس بالصباح الباكر
    (لتحسين فتمين دال وهو ما تفعله حاليا)

    النوم الباكر بالظلام

    ما استطيع ان انصحك به كذالك هو تناول مصاد الدهون الغير مشبعه
    مثل الافكادو- الاوميجا 3- الجوز-اللوز- السالمون


    بخصوص الاعشاب لا انصح ان تتناول اكثر من جرام واحد فقط
    وهى عشبه العنز Horny Goat weed
    والعشبه الاخرى التريبلس Tribulus Tetris

    كلاهما لهم القدره على رفع الهرمون اللوتيني جيد


    كذالك فتيمن دال والماغنيزيوم لديهم دور مباشر وغير مباشر

    هل لديك القدره على عمل الفحوص؟


    الحمدلله وضعك من مشاركتك جيد جداً وانا سعيد لك


    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الإثنين مارس 26, 2018 1:15 pm

    جزاك الله خيرا، وشكرا لك على فرحتك (الله يفرحك انت ايضا)، نعم لدي القدرة لعمل الفحوص، لكن احببت ان اخفف القلق (عند قياسي للهرمونات)،  بخصوص النوم لم اجد له حل انا دائما في ارق ربما من التوتر الزائد.
    بخصوص شيء نسيته في خلال ممارستي للرياضة لدي كثرة التعرق خلالها، الم عضلات، تمزقات عضلية، لكن الحمد لله الحال اطيب الان.
    بخصوص رفع الهرمون اللوتيني هل هناك ادوية ترفعه، لان حالتي الجنسية مازلت في ضعف، ابغي من خلال رفع الهرمون اللوتيني رفع التسترون (اظن انه احسن من رفع التسترون عن طريق حقن التسترون) لان كثير من الاطباء اعطوني هرمون خارجي للتسترون لكن لحد الان لم استعمله، لاني شاهدت مقطع لطبيب ينصح من كان له نقص في التسترون بسبب خلل الهرمون اللوتيني يستعمل بديل لهذ الهرمون lh و هو احسن في نظره من استعمال التسترون الخارجي (لب الموضوع ترك الجسم يصنع التسترون بنفسه) لكن لا ادري ما هي البدائل،ان كان في امكانك دلني عليها و جزاك الله خير يا غالي
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في الثلاثاء مارس 27, 2018 11:25 pm

    Salah كتب:جزاك الله خيرا، وشكرا لك على فرحتك (الله يفرحك انت ايضا)، نعم لدي القدرة لعمل الفحوص، لكن احببت ان اخفف القلق (عند قياسي للهرمونات)،  بخصوص النوم لم اجد له حل انا دائما في ارق ربما من التوتر الزائد.
    بخصوص شيء نسيته في خلال ممارستي للرياضة لدي كثرة التعرق خلالها، الم عضلات، تمزقات عضلية، لكن الحمد لله الحال اطيب الان.
    بخصوص رفع الهرمون اللوتيني هل هناك ادوية ترفعه، لان حالتي الجنسية مازلت في ضعف، ابغي من خلال رفع الهرمون اللوتيني رفع التسترون (اظن انه احسن من رفع التسترون عن طريق حقن التسترون) لان كثير من الاطباء اعطوني هرمون خارجي للتسترون لكن لحد الان لم استعمله، لاني شاهدت مقطع لطبيب ينصح من كان له نقص في التسترون بسبب خلل الهرمون اللوتيني يستعمل بديل لهذ الهرمون lh و هو احسن في نظره من استعمال التسترون الخارجي (لب الموضوع ترك الجسم يصنع التسترون بنفسه) لكن لا ادري ما هي البدائل،ان كان في امكانك دلني عليها و جزاك الله خير يا غالي

    بخصوص تخفيف القلق
    انصحك بالتنفس العميق كل يوم مرتين بالبدايه
    ثم تزيد المده على حسب الرغبه


    بخصوص الادويه التى ترفع الهرمون اللوتيني فهي بالاساس تقوم على ارسال مؤشرات للنخاميه
    لتفرز هرموني lh و FSH

    الكلوميد يأتي بهيئه حبوب
    والhcg بهيئه ابر

    وهذا المتعارف لرفع التستسرون + الهرمونات المحفزه


    عيوبهم
    1- يجب الفحص لتعديل الجرعه كل 3 اشهر
    2- قد يرفعان الاستروجين لمستويات عاليه جداً ولا ينفع معها المكملات وقد تحتاج ادويه (فى حال ارتفع الهرمون الانثوي)

    لمهذا انصح باستشاره طبيب والمتابعه معه بشكل لصيق
    فى حال الرغبه باخذ مسلك الادويه


    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في الخميس مارس 29, 2018 7:30 am

    شكرا اخي، بعدة مدة ساقوم بتحليل التسترون و الهرمون اللئتيني، و ساوافيك بالنتائج

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في السبت يونيو 16, 2018 1:42 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
    قبل رمضان بايام عملت تحليل التسترون و الهرمون الليتوني، كانت نتيجة التسترون في الحد الادنى 2.8 و مجال المختبر كان بين 2.8 و 8، حقا كانت النتيجة لباس بها مقارنة بالنتائج السابقة، اما بالنسبة للهرمون اللوتيني نتيجة حسنة 3.8 و المجال كان 1.7و 8.6.
    طبعا هذه التحاليل اجريتها الساعة 7 صباحا، حيث كنت امارس الرياضة بانتظام لمدة 5 اشهر قبل التحليل.
    ما رأيك في النتائج بناءا على التحاليل السابقة اللتي كانت ضعيفة جدا؟
    بالنسبة للشعر فاللحية مازال بنفس الكثافة لكن سرعة النمو بطيئة جدا، اما لشعر العانة فهو خفيف جدا و بطئ جدا جدا في نموه، سوالي هل استخدم الهرمون الخارجي ام اكمل تمريناتي الرياضة على امل ان انشط الهرمون اللوتيني بغية تحفيز الخصية على انتاج المزيد بالتسترون؟
    ثالثا، كنت في العام الماضي تاتيني هبات ساخنة و تعرقات في جسمي، الحمدلله تكاد تختفي تماما فهل هذا لانه زاد هرمون التسترون ام لان جسمي تعود على نقصه.
    رابعا هل يمكنني الزواج و استعمال منتج مثل الفياغرا بدلا من استخدام الهرمون الخارجي الذي يوثر على الخصوبة في نظري؟ تسلم اخي اوكسجين

    Salah
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 36
    تاريخ التسجيل : 16/02/2017

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Salah في السبت يونيو 16, 2018 1:43 pm

    تذكرت شيء اخي هو اني قبل ما اعمل التحاليل بشهر تقريبا كنت اتناول حبوب الزنك و فيتامين ه و منغزيوم، فهل هذا ما زاد في تحفيز الهرمونات، شكرا مرة أخرى
    avatar
    Oxygen
    Admin

    عدد المساهمات : 176
    تاريخ التسجيل : 09/05/2016

    رد: لدي انخفاض حاد في التسترون

    مُساهمة من طرف Oxygen في الثلاثاء يونيو 19, 2018 12:23 pm

    Salah كتب:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
    قبل رمضان بايام عملت تحليل التسترون و الهرمون الليتوني، كانت نتيجة التسترون في الحد الادنى 2.8 و مجال المختبر كان بين 2.8 و 8، حقا كانت النتيجة لباس بها مقارنة بالنتائج السابقة، اما بالنسبة للهرمون اللوتيني نتيجة حسنة 3.8 و المجال كان 1.7و 8.6.
    طبعا هذه التحاليل اجريتها  الساعة 7 صباحا، حيث كنت امارس الرياضة بانتظام لمدة 5 اشهر قبل التحليل.
    ما رأيك في النتائج بناءا على التحاليل السابقة اللتي كانت ضعيفة جدا؟
    بالنسبة للشعر فاللحية مازال بنفس الكثافة لكن سرعة النمو بطيئة جدا، اما لشعر العانة فهو خفيف جدا و بطئ جدا جدا في نموه،  سوالي هل استخدم الهرمون الخارجي ام اكمل تمريناتي الرياضة على امل ان انشط الهرمون اللوتيني بغية تحفيز الخصية على انتاج المزيد بالتسترون؟
    ثالثا، كنت في العام الماضي تاتيني هبات ساخنة و تعرقات في جسمي، الحمدلله تكاد تختفي تماما فهل هذا لانه زاد هرمون التسترون ام لان جسمي تعود على نقصه.
    رابعا هل يمكنني الزواج و استعمال منتج مثل الفياغرا بدلا من استخدام الهرمون الخارجي الذي يوثر على الخصوبة في نظري؟ تسلم اخي اوكسجين

    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

    1- هناك تحسن ولله الحمد من الفحوص ومن الوصف الحالي لوضعك ولكن ما زال هناك مجال لفرض تحسن اكبر
    2- بالامكان فحص فتمين دال؟ او فى حال يوجد صعوبه تناول فتمين دال 2000 وحده + 80 ميكروغرام من فتمين كاف Vitamin K 80 mcg
    لتعزيز امتصاص هرمون فتمين دال بالجسم
    من المتوقع ان يعزز فتمين دال من مستويات التستسرون بنسبه على الاقل 10-20%
    وكذالك تحسين وعلاج نقص فتمين دال يساعد فى تحسين وتنظيم عمل الدرقيه والكظريه بشكل واضح (فى حال وجود نقص)

    3- بخصوص الهرمون الخارجي، عند اتخاذ قرار استخدامه يجب ان تعرف كيف استخدام الجرعات، ومعرفه مضاره
    عند استخدام التستسرون الخارجي اعرف بانه قد يسبب وقف لعمل الخصيه تماماً
    فلمهذا انصح باخذ HCG معه واخذ مضاد هرمون النسائي Armidix لتقليص مستويات الاستروجين.

    هناك ايضا الكلوميد فى حال اردت النظر بالهرمونات...ولكن كما اشرت سابقاً معرفه كيفيه استخدام الجرع + مراجعات للطبي+ عمل فحوص على الاقل كل 3-5 اشهر- تقليص الجرعه وتفادي الجرعات الكبيره للهرمونات

    4- اختفاء الهبات الحاره بسبب تحسن ردات فعل الهرمون الجنسي-الدرقيه-الكظري
    وانخفاض التوتر الجسدي والارهاق المسبب من التوتر والعاده السريه والعادات لاسيئه

    5- الفايغرا حبوب تقويه الانتصاب فقط تستخدمها كل 3-4 ايام او على حسب ما يقرره لك الطبيب

    Salah كتب:تذكرت شيء اخي هو اني قبل ما اعمل التحاليل بشهر تقريبا كنت اتناول حبوب الزنك و فيتامين ه و منغزيوم، فهل هذا ما زاد في تحفيز الهرمونات، شكرا مرة أخرى

    يمكن، من الصعب تحديده ولكن يوجد تحسن جزئي واخص هرمون التستسرون

    ما استطيع ان انصحك به
    1- فتمين دال
    2- زيوت غير مشبعه (زيت يتون بكر-زيت حبه السوداء -زيت السمسم البكر) ملعقه الى ملعقتين باليوم
    3- الافكادو

    ما هي جرعه الزنك اخي صالخ؟
    وجرعه فتمين هـ؟
    والماغنيزيوم؟

    ارى بان تستخدم المكملات عاليه الامتصاص
    Zinc Picolonzte/citrate
    Magnesium Citrate /Glycinate

    جرعه الزنك =حد اقصى 30 مليغرام
    جرعه الماغنيزيوم حد اقصى 400 مليغرام

    وكل عام وانت بخير وحفظك الله


    _________________
    لست بطبيب، كل مشاركاتي عباره عن ابداء رأي ولا تغني عن الطبيب المرخص

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد يونيو 24, 2018 2:41 pm