nady كتب:اخي اكسجين ، هذه نتائج تحاليلي
Serum Magnesium--------------2.0 mg/dl--------------1.3-2.7
THS--------------2.08 uIU/ml--------------0.3-4.8
Testosterone Free--------------14.5 pg/ml--------------8.3-40.1
Testosterone Total--------------2.87 ng/ml--------------2.4-8.3
Dihydrotestesterone(DHT)--------------L 58 pg/ml--------------33.7-756.4
FSH--------------8.4 mlU/ml--------------1.5-14
LH--------------6.0 mlU/ml--------------1.5-9
Prolactin--------------10.1 ng/ml--------------2.5-17
Estradiol E2--------------46 pg/m--------------Up to 41
SHBG--------------13.2 mnol/L--------------13-70
vitB12-------------- 238 pg/ml--------------211-911
OH vit D--------------10.09 ng/ml--------------Defficient <20
Insufficient 20-30
Sufficient >30
Serum Zinc--------------H 144 ug/dL--------------70-120
-----------------------------------------------------------------
LH, FSH مستواهم جيد جدا ، هذا يستثني مشاكل الغدد ويوجهني اكثر لأنتاج الخصية والتغذية
الخلل واضح في المجموعة المعنية ، testo , DHT ,estradiol ,zink ,B12 , SHBG، D
1- سأفحص الخصية سريريا قريبا ان شاء الله للتأكد من عدم تضررها
2-وسأبدأ بتعديل فيتامين D ، بالنسبة لفيتامين بي 12 ، اولا اود ان اتأكد من صحة الهضم والمشاكل البكتيريه بالمعدة كما ذكرت في الموضوع المتكامل للتستستيرون مع العلم اني اعاني من رائحة الفم الناتجة عن المعدة ،
- ماهي تحاليل البول والبراز اللازمة لذلك .
-هل نسبة انخفاض Dيمكن ان تكون مؤثرة لهذه الدرجة على انتاج التستستورن
ولمزيد من الدقة هل افحص الكروتيزول ، حديد والنحاس ام ان الرؤية واضحة ،بالنسبة للكروتيزول اعتقد ان به مشكلة بدون تحليل وذلك لعدم انتظام نومي ،
أنتظر تحليلك الدقيق اولا ،ثم اسئلتي ثانيا
خلل الهرمونات واضح، من وجهه نظري تعديل ورفع فتمين والمعادن عامل مهم
1-كما تفضلت عليك برفع فتمين دال بتناول بعض الاطعمه التى قد تساعد مثل السلمون والتعرض للشمس +تناول المكمل
2-تناول وصحح فتمين بي 12 عبر الخضار والكبد والمكمل
3-انصح بتناول زبده الفول السوداني وزبده اللوز (اعملهم بالمنزل لتجنب السكريات )
4-فحوص المعده هناك فحوص دوليه بامكانك طلبها عبر الانترنت وكذالك للبول " ولكن عيبها ان التقرير قد يكون منقوص عن الحلول والخطوات المتبعه"
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ايضا الكلفه مرتفعه...هناك بالرابط الاول اذا بحثث عن الاتصال
سيظهر لك ايميل لموزع بدوله عربيه حاول ان تتواصل معه وقد يفيد ان شاء الله
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ما تتوقعه من التحليل هو بحث الطفيليات الدقيقه-الفطريات-البكتيريا
نوعيه الطعام الموجود بالبراز والالياف
نسبه التخمر
كميه البكتيريا النافعه
5- فتمين دال ، يعتبر خليط لانه فتمين دهني وينظم من الكلى والكظريه
البعض يعتبره هرمون ايضا وبنقصه يسبب اضطراب بهرمونات الذكوره والتوتر
يختلف التأثير من شخص لاخر
بوضعك...تعديل ورفع فتمين دال الى مستويات 60-80 يرفع التستسرون على الاقل 20-40%
6- من وجهه نظري اكمل الفحوص واعمل فحص الحديد والكورتزول وفحص DHEA
7-اثناء تواصلك مع المختبر ، اسالهم اذا يوجد لديهم طبيب متعاقدين معه ومختص بعلاج خلل الهرمونات
Anti-Aging doctor
8-ارتفاع الزنك قد يكون العامل المبدئي له نقص واضطراب بمستويات النحاس
9- انخفاض التستسرون باختصار نعالج النقص- بعض الاعشاب- الغذاء (الدهون المشبعه والغير مشبعه)
وايضا تقليل التوتر وعامل انضباط عمل باقي الغدد وتحسنها
10- هناك امر يحتاج الى بحث وتروا، وهو ارتفاع الزنك والاستروجين لاول مره يمر علي امر مشابهه وقد تحتاج الى رأي غيري
11- عامل انخفاض البروتين الجنسي والاستروجين نتركه حتى نرى موقع التستسرون
قد يكون مرتبط بالدرقيه ايضا ...[التحليل يشير الى ارتفاع طفيف بمؤشر تحفيز الدرقيه...مؤشر للتوتر العام والتوتر الجسدي|
12- ايضا عامل الdht وهو هرمون الذكوره منخفض قد يكون بسبب الانخفاض الستسترون
وارتفاع الزنك hIGH ZINC
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]13- ارتفاع طفيف بهرمون البرولاكتين ...نفحصه لاحقا بعد ترتيب الاوراق اولا وتحديد نقاط النظام الصحي
14- بخصوص النوم واضطرابه، انصح بالعمل على الامور التاليه
1- عدم تناول المنبهات او الشاي بعد الساعه 5
2- عند القيام الصباح تعرض للشمس (وايضا منها تعديل لفتمين دال، اخذ حمام شمس Sunbath)
3- عدم النوم لبعد الساعه 10 الصباح
4-عدم اخذ قيلوله تماما
5- تناول البابونج / الكركديه قبل النوم يساعد على الاسترخاء
6-تناول معن الماغنيزيوم جرعه متوسطه 200 مليغرام يساعد على الاسترخاء قبل النوم
اتمنى ان اكون اجبت على اغلب تساؤولاتك واعتذر عن التاخير اخي العزيز