لدي ضعف الانتصاب وعدم وجود الرغبة الجنسية بسبب العادة السرية

السلام عليكم ورحمت الله وباركته. اما بعد
ااني اصبحت امر بحالة نفسية جد سيءة واصبحت مرهق نفسيا وعصبيا بسبب ضغط عائالتي وأصدقائي علي من أجل الزواج لانني كبرت في السن حيث وصلت الى سن 38 سنة وانا مازلت عازب بسبب مشكلتي
المتمثلة في عدم وجود انتصاب وانعدام الرغبة الجنسية وانعدام الانتصاب الصباحي واليومي والليلي كما اني قضيب احس بيه بأنه مرهق لدي مارست العاة السرية وافرطت فيها لمدة 25 سنة وهده الاعراض صاحبتني كما اتدكر مند ان بدأت في ممارسة العادة السرية مند 25 سنة حيث
كما اني كنت مدمن كدلك على مشاهدة الافلام الاباحية الا انه الان حتى هده الافلام لم تعد تثيرني وكلك جسم المرأة
والان اني انقطعت عن العادة االسرية لمدة شهر الا أنه في بعض الاحيان تأتيني الوساوس واحاول ممارستها
لكي اعرف هل قضيبي مازال ينتصب بمداعبة اليد حيث اجده بصعوبة ينتصب بمداعبة اليد فألعن الشيطان
فأمتنع عن اكمال ممارستها بدون الوصول الى نشوة جنسية
وطول هده المدة 25 سنة من الممارسة كنت احس بخصيتي دائما فارغة من المني
كما انا لون القضيب اصبح باهت ولونه يميل الى الاسود
الان اصبحت
اشرب منقوع الحمص + السكنجبر + القرفة في الصباح لمدة 10 ايام بدون فائدة
اردو افادتي ونصتك اخي اوكسجسن

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

اولا وقبل كل شي يجب ان تكون لديك النيه الصادقه
بمعنى انك تتخذ قرار صادق بالبحث عن الطرق الاساسيه والفرعيه، ما فعلته خلال الفتره الماضيه يحتاج الى صبر وعزيمه للتعافي

اولا:
1-يجب ان تترك وساوس ان قضيبك يعمل او لا، فلقد اكملت 25 سنه وانت على هذا المنوال
وهو فخ نفسي بسبب ادمان جهازك العصبي على ممارسه العاده

2- يجب ان تكون قادر على تقليل التوتر والقلق، القلق والتوتر لم يفيدوك بشي سوى تضخيم المشكله
وجعلك حائر تائه بدون الاقدام على التعافي

3- 50% من المشكله ترجع الى القلق ومشاكل شخصيه، اغلب من يدمن يعاني من شعور النقص او الخزي او مقارنته بالغير
او غيرها من المشاكل النفسيه...عليك ان تعالج الجذور لكي تستطيع ان تنطلق نحو معافاه الجسد

ثانياً:
1- يجب ان تنظم وقت النوم بحيث تنام ليلاً وتصحو صباحاً
2-تحسين نوعيه الغذاء والابتعاد عن المقلي، السكريات ،النشويات واستبدالها بالاطعمه المسلووقه المشويه، عوضا عن السكر الفواكه فقط، والنشويات السريعه استبدلها بالخبز الاسمر والشوفان
3-الرياضه يومياً واخفها المشي لمده ساعه او رياضه الهروله فى حال كان جسمك يستطيع ذالك
4- عادات السهر، التدخين، الاكل السريع تتعب جسمك


ثلاثاً:
1-تحتاج الى عمل فحوص الدم لمعرفه مستوى الفتمينات الاساسيه به: مثل الحديد، فتميان دال ، فتمين أ ، بي 6 ، بي 12، حمض الفوليك ، الماغنيزيوم
وهم الفتمينات الاساسيه

2- فحوص الهرمون:

هرمون الحليب -prolactin
هرمون الرجوله -Testesterone
هرمون التحفيز من النخاميه -LH و FSH
بروتين الهرمونات الجنسيه - SHBG
هرمون الايستروجين-Estradiol E2
التسترون الحر - Free Testesterone
هرمون التحفيز من النخاميه -TSH
هرمون الثيروكسين -Free T4
هرمون الثيرودينين -FREE T3
هرمون التوتر -Cortisol
وهرمون البروجسترون -Progesterone
هرمون ديهدروايسترون سلفيت -DHEA-S

3- فحوص عامه : وظائف الكلى والكبدK تحليل البرز ومزرعه للبراز

4: فى حال كان لديك القدره للخروج من بلدك فهناك عدد من العيادات باتت تقوم بعمل فحوص متقدمه مثل فحوص خلل النواقل DNA وفحوص
metabolic test Urine acid


رابعا:
الامر يحتاج الى عزيمه ورغبه بالتعافي
وتحتاج الى ان تبدء صفحه جديده وتتوب الى الله
ولا تكبر فكره انك كبرت ولم تتزوج، عليك ان تركز على صحه نفسيتك وقوه بدنك
لن يفيدك الزواج ان تتزوج وانت مدمن وضعيف جسديا بل سيضيف فوق همك هم

رتب افكارك، وجهز خطتك وسيأتي الامر تباعاً، الاستعجال والعجله بالتعافي لن تفيدك
خطوات ثابته ومؤكده على المدى البعيد ستظهر النتائج لك
ناهيك ان معالجه وضع الادمان يأتي بشكل اساسي ، لانك كونت عاده لاكثر من 20 سنه فتحتاج الى كسر هذه العاده عبر نشاطات جديده بعيداً عنها

ارجو قراءه هذه المواضيع:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

وطول هده المدة 25 سنة من الممارسة كنت احس بخصيتي دائما فارغة من المني

نقص بالهرمون الذكري
وبهرمونات الدرقيه

كما انا لون القضيب اصبح باهت ولونه يميل الى الاسود

ركز على شرب زيت حبه البركه مرتين باليوم
وملعقه قبل النوم زيت الزيتون
و 4 فصوص ثوم
بذور العنب
من الفواكه البطيخ والعنب والرمان

المشكله ضعف الهرمونات وضعف الدوره الدمويه بمنطقه الحوض والعانه

ولكن الاهم عندما يعاود الانتصاب بالظهور ان لا ترجع الى العاده

اشرب منقوع الحمص + السكنجبر + القرفة في الصباح لمدة 10 ايام بدون فائدة

ان تتمنى فائده ب 10 ايام لأدمان وارهاق جسدي لمده 25 سنه؟!

الامر يحتاج صبر ويجب ان تعرف تماماً سبب شربك لهذه الوصفه


بالتوفيق ان شاء الله

اشكرك اخي اوكسجين على تواصلك معي لاني وجدتك انت المنفد الوحيد لعرض مشكلتي عليك.حيث بححثث في الانترنيت فلم اجد منتديات تهتم بالاسشارات الطبية


عمري 38 سنة وليس 25 التحاليل ليست في استطاعتي اجراؤها الان لاني الان عاطل عن العمل ولا أملك المال ولا يمكن لي طلبه من والدي  
كما انا طبعي خجول رغم بلوغي لسن 38 سنة. ورغم هدا تضغط علي عائلتي للزواج وهم سيتكلفون بمصروف الجيب. كما انا حالتي الصحية جيدة لا اعاني من اي مرض ولا اشرب اي دواء ولا ادخن .

* بالنسبة للنية فلدي النية الصادقة للتوقف نهائيا عن هده العادة التي دمرت حياتي. وكدلك توقفت عن مشاهدة الافلام الاباحية.
* الوسوسة دائما افكر في قضيبي هل هو يعمل او لا يعمل ودائما احاول التخلص من هده الوسوسة.
* اختفاء الرغبة الجنسية عندي حيث ان جسم المراة لا يثيرني لا على الشاطئ رغم اللباس الفاضح ولا عندما تجلس امامي اي فتاة رغم تكلمها في امور الجنس

* الرياضة  امشي يوميا ساعة ونصف في اليوم اى جانب بعض المرات اصعد الدرج بشكل متكرر .ليس لدي القدرة على الخروج من بلدي. ممكن الحركات المناسبة لتقوية ضخ الدم الى القضيب.

* وطول هده المدة 25 سنة من الممارسة كنت احس بخصيتي دائما فارغة من المني لم تفهمني يااخي هنا اي كانت دائما مرتخية لقلة وجود المني  بسبب خروجه عند ممارسة العاة السرية
والان وبعد انقطاعي لمدة 20 يوما احس بها انها اصبحت ممتلئة شيءا ما.كما انه حدث انتصاب جدجدضعيف اثناء الليل اليوم.كما انني اتدكر في دا الصيف وبعدما كنت انقطعت عن العادة السرية في شهر رمضان دهبت الى الشاطئ فلفتت فااثرتني بشكل ضعيف جدا جدا وكدلك احسست بانتصاب ضعيف جدا لاول مرة الا انني عدت الى ممارستها كدلك ثم انقطعت عندا مند 20 يوما
* كما انا لون القضيب اصبح باهت ولونه يميل الى الاسود بسبب طول مدة الاحتكاك باليد وممارسة العادة الخبيثة
اصبحت افطرمن حين الى اخر على زيت الزيتون والثوم.

* طبعي خجول فاقد الثقة بنفسي شيئا ما ليس لدي الشجاعة .لم يسبق لي ممارسة الجنس مع اي بنت الا عندما كنت طفلا كنت مارسته مع بنت الجيران كما اتدكر.
دائما افكر في انتصاب قضيبي .ودائما عندما اشاهد الفتاة تمر امامي ويعجبني جسمها دون ان تثار في شهوة جنسية لانها اختفت عندي.احاول ان ينتصب قضيب بدون لمسه بيدي فلا استطيع.
كما انني اتدكر انه في السنة المنصرمة وبينما كنت متمشيا حدث لي انتصاب ضعيف تلقائي.لكن عندما اريد ان يحدث لي لا يحدث.

فهل مدة 5 اشهر كافية ادا انقطت عن العادة السرية بدون اجراء التحاليل

وطول هده المدة 25 سنة من الممارسة كنت احس بخصيتي دائما فارغة من المني لم تفهمني يااخي هنا اي كانت دائما مرتخية لقلة وجود المني بسبب خروجه عند ممارسة العاة السرية
والان وبعد انقطاعي لمدة 20 يوما احس بها انها اصبحت ممتلئة شيءا

اجهاد الجسم يؤدي الى ضعف الهرمونات
فكذالك اتعاب الخصيه بالاستمناء المستمر

كما انه حدث انتصاب جدجدضعيف اثناء الليل اليوم.كما انني اتدكر في دا الصيف وبعدما كنت انقطعت عن العادة السرية في شهر رمضان دهبت الى الشاطئ فلفتت فااثرتني بشكل ضعيف جدا جدا وكدلك احسست بانتصاب ضعيف جدا لاول مرة الا انني عدت الى ممارستها كدلك ثم انقطعت عندا مند 20 يوما

انت برمجتك عقلك على الصور الاباحيه والتفريغ عبر الاستمناء
فمن الطبيعي ان يكون لديك خلل والحل الانقطاع
والاهتمام بنفسك

طبعي خجول فاقد الثقة بنفسي شيئا ما ليس لدي الشجاعة .لم يسبق لي ممارسة الجنس مع اي بنت الا عندما كنت طفلا كنت مارسته مع بنت الجيران كما اتدكر.
دائما افكر في انتصاب قضيبي

هل انت راض عن ضعف شخصيتك؟
تحتاج ان تعرف كيف تقوي ثقتك بنفسك، اذا لم تؤمن بنفسك من سيؤمن بها؟
ايضا ممارسه الجنس او الزنا لا يساعدان على تقويه الشخصيه...وليست بحجه ان تكون خجول

الخجل هو عباره عن استحياء فى غير مكانه، الخجل مطلوب فى مواضع معينه

الثقه بالنفس ايضا لا تعني الوقاحه وقله الادب

تحتاج الى تغيير المفاهيم والخروج من قوقعه التفكير بقضيبك كلما رأيت بنت
وهذا يكون عبر الكلام الايجابي

أنصحك باختيار كتاب عن تقويه الذات والتطوير الشخصي
وتقراءه

كل اسبوع كتاب، البناء يأتي بشكل تدريجي

فهل مدة 5 اشهر كافية ادا انقطت عن العادة السرية بدون اجراء التحاليل

ابدء وتوكل على الله تعالى
واهتم برتيب حياتك
ولا مانع من وضع هدف لتطوير نفسك مثل قراءه كتاب كل اسبوع
والبحث عن عمل تطوعي او عمل براتب
والخروج من قوقعه العاده السريه والاباحيه والزواج

عندما يقوى جسمك> يبرز هذا بشهوتك وطاقتك
جسم مدمن وضعيف ومستنزف من العاده والبرمجه بالاباحيه> ضعيف فكريا وجنسياً وجسدياً

بالتوفيق ان شاء الله
وقواك الله لترك العاده

مازال الدي يؤرقني يااخي ويقلقني هو انه انني عندما اشاهد الفتاة امامي احاول ان احقق الانتصاب بدون لمس القضيب باليد حيث ابدأ في التمعن في مفاتنها لكن لا تثير في اي رغبة جنسية حيث لا أثار بمشاهدة مفاتنها.

* كما اني أعتقد يااخي مشكلتي الاولى في عدم وجود الانتصاب هي انعدام الرغبة الجنسية والشهوة الجنسية .حيث دائما أتحدث مع نفسي وأقول لها لن تثيرني اي الفتاة كيفما كانت ولن يثيرني جسمها حيث اصبحت أنظر الى جسمها كأنه جسم عادي.

*اتميز بشعر كثيف في الصدر وفي الوجه اي انني شخص دو كثافة في الشعر فهل دليل على ارتفاع هرمون التستسرون كما ان شعر رأسي كثيف

مازال الدي يؤرقني يااخي ويقلقني هو انه انني عندما اشاهد الفتاة امامي احاول ان احقق الانتصاب بدون لمس القضيب باليد حيث ابدأ في التمعن في مفاتنها لكن لا تثير في اي رغبة جنسية حيث لا أثار بمشاهدة مفاتنها.كما اني أعتقد يااخي مشكلتي الاولى في عدم وجود الانتصاب هي انعدام الرغبة الجنسية والشهوة الجنسية .حيث دائما أتحدث مع نفسي وأقول لها لن تثيرني اي الفتاة كيفما كانت ولن يثيرني جسمها حيث اصبحت أنظر الى جسمها كأنه جسم عادي

تحتاج الى تغيير فكرك
والاستمرار بترك الاباحيات والعاده
ما فعلته لسنوات يحتاج الى اعاده برمجه
وانصحك بغض البصر
والانشغال بحرفه يدويه او هوايه جديده

لابد من ملئ الفراغ بشي نافع يطور من نفسك.

استرجاع حساسيتك اتجاه المثيرات سياتي بشكل تدريجي ان شاء الله

اتميز بشعر كثيف في الصدر وفي الوجه اي انني شخص دو كثافة في الشعر فهل دليل على ارتفاع هرمون التستسرون كما ان شعر رأسي كثيف

قد يكون مؤشر جيد
ولكن ليس بدليل

اعدرني ياخي واشكرك من قلبي ان اكثرت عليك بالاسئلة لانني وجدتك واسع القلب لانصات وتقديم يد المساعدة الى الدي يعانون المشكل الجنسية

الحمد لله عزمت هده المرة بعدم مشاهدة الاباحيات وعدم ممارسة العادة حيث الان 20 يوما وان منقطع عنها. كما اني سبق لي ان انقطعت عنها في شهر رمضان كله لكن عدت اليها كدلك بعده حيث مارستها يوميا لمدة اسبوعين ثم انقطعت عنها تقريبا شهر ونصف في الصيف .لكن لما لم يحدث لي انتصاب رجعت ومارستها بمداعبة اليد للتأكد من وجود الانتصاب. ومن الاسباب التي تسبت لي في ادماني على العادة هو الشهوة المرتفعة التي كانت لدي في المراهقة حيث وجدتها ملادي الاخير لاطفاء هده الشهوة.الا انني الان عزمت على تركها مهما كان

* أحسست اليوم والبارحة بانتصاب ضعيف ومرتخي بالليل بعدما لم يكن لي يحدث هدا الانتصاب بتاتا كأن قضيبي لا يوجد في الايام التي كنت امارس فيها العادة الجنسية    
فهل هدا من علامات التحسن.

* هل عندما ابتعد عن العادة تعود الهرمونات التي تعرضعت الى الضعف والانهاك الى قوتها بدون استعمال اي دواء. ويتم شفاؤها ان طالت المدة بالاغدية
* بعدما انقطعت عن العادة هده المدة وهي 20 يوما تحسن حالتي الجسمانية ولم اعود اتعب كما كنت. بعدما كنت دائما احس بارهاق وتعب ايام ممارستي العادة .

* هل الاحتلام بالليل ان حدث لي دليل على بداية التحسن لانني كما اتدكر في احد السنوات الماضية  اي في سنة2011كنت انقطعت عنها لمدة 3 اشهر فحدث لي احتلام بسيط بدون اخراج المني حيث استيقضت في حينه وهده هي المرة الوحيدة التي اتدكر حدث لي فيها احتلام في حياتي.

*ما فائدة شرب ملعقة زيت الزيتون + 4 فصوص من الثوم قبل النوم.
ما هي انواع الرياضة المناسبة لجعل تدفق الدم الى القضيب وزيادة الشهوة الجنسية لانني اعني منها.


* هل الادمان طول هده المدة يؤدي الى نقص وضعف في هرمون التسسترون او هرمون الكورة المسؤول عن الشهوة الجنسية لاني احس بها انها هي السبب الرئيسي الى جانب التوتر وانهاك القضيب طول هده المدة في ضعف الانتصاب لانها لا تووجد عندي شهوة جنسية بتاتا.
*وهل يمكن علاج هده وتعويض هده الهرمونات بالاغدية وعند انقطاع بشكل انهائي عن العادة ومشاهدة الاباحية

أحسست اليوم والبارحة بانتصاب ضعيف ومرتخي بالليل بعدما لم يكن لي يحدث هدا الانتصاب بتاتا كأن قضيبي لا يوجد في الايام التي كنت امارس فيها العادة الجنسية
فهل هدا من علامات التحسن.

بوادر تحسن ان شاء الله

هل عندما ابتعد عن العادة تعود الهرمونات التي تعرضعت الى الضعف والانهاك الى قوتها بدون استعمال اي دواء. ويتم شفاؤها ان طالت المدة بالاغدية

للبعض نعم، ويعتمد على قدره الجسم على اعاده ضبط الايقاع
فى حال كان هناك خلل هرموني او بالنواقل بسبب الاسراف بالقذف

ما فائدة شرب ملعقة زيت الزيتون + 4 فصوص من الثوم قبل النوم.
ما هي انواع الرياضة المناسبة لجعل تدفق الدم الى القضيب وزيادة الشهوة الجنسية لانني اعني منها.

تمارين التمدد والتمطط STRETCHING
بخصوص الزيتون والثوم...له فوائد عده لماذا تستخدمه انت ؟

وهل يمكن علاج هده وتعويض هده الهرمونات بالاغدية وعند انقطاع بشكل انهائي عن العادة ومشاهدة الاباحية

اولا علاج الادمان والتاكد من انك غير مدمن بالعاده

الامر ياخذ وقت...وسوف ترى النتائج كلما طالت المده

ولا تنسى ان تجد هوايه جديده تشغلك عن الفراغ

بالتوفيق ان شاء الله

في هده الايام الحمد لله وبعد انقطاعي عن العادة السرية لمدة 25 يوما نفسي لم تعود تطاوعني على ممارستها حيث لم اشتهي او افكر فيها لان الشهوة الجنسية منعدمة عندي كما انقطعت عن مشاهدة الافلام الاباحية فهل هدا جيد ومن علامات التحسن.

* هل الادمان طول هده المدة يؤدي الى نقص وضعف في هرمون التسسترون او هرمون الدكورة المسؤول عن الشهوة الجنسية لاني احس بها انها هي السبب الرئيسي الى جانب التوتر وانهاك القضيب طول هده المدة في ضعف الانتصاب لانها لا تووجد عندي شهوة جنسية بتاتا ومنعدمة. رغم انني بدأت احس بنصف انتصاب للقضيب بالليل في بعض الاحيان القليلة وليس دائما.

* بالنسبة لسؤالي عن شرب ملعقة من زيت الزيتون واكل 4 فصوص الثوم قبل النوم انت الدي نصحتني بها.

* ممكن فيديو يشرح لي رياضة تمارين التمدد والتمطط STRETCHING
حيث انني امارس رياضة الصعود والنزول في درج منزلنا 10 مرات الى جانب رياضة المشي وكدلك رياضة البوش اب لكن ليس بكثرة حيث العب مثلا البوش اب 10 مرات فهل هدا جيد الصعود والنزول الى الارض.

* هل القرقاع والزبيب جيد

هل الادمان طول هده المدة يؤدي الى نقص وضعف في هرمون التسسترون او هرمون الدكورة المسؤول عن الشهوة الجنسية لاني احس بها انها هي السبب الرئيسي الى جانب التوتر وانهاك القضيب طول هده المدة في ضعف الانتصاب لانها لا تووجد عندي شهوة جنسية بتاتا ومنعدمة. رغم انني بدأت احس بنصف انتصاب للقضيب بالليل في بعض الاحيان القليلة وليس دائما.

لا تهتم بالشهوه حاليا
بقدر الاهتمام بترتيب حياتك
لاحقا تستطيع بعد السيطره على العاده ان تبحث وتعمل الفحوص فى حال استمرت كذالك.

بالنسبة لسؤالي عن شرب ملعقة من زيت الزيتون واكل 4 فصوص الثوم قبل النوم انت الدي نصحتني بها.

صحيح
وما اقصده هل قمت بالبحث عنها عبر الانترنت ووجدتها قد تناسبك؟؟
ملخصا الثوم لزياده تدفق االدم، يقلل الكولسترول
زيت الزيتون ماده دهنيه غير مشبعه، يساعد على تسريع الكولسترول الى هرمون

كلاهما قد يساعدان على تدفق مزيد من الدم الى الجسم

ممكن فيديو يشرح لي رياضة تمارين التمدد والتمطط STRETCHING

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

هل القرقاع والزبيب جيد

نعم
كيف الهضم عندك؟
ترتيب النوم؟
هل تتعرض للشمس؟

* اريد ان اعرف ليس الا هل الادمان على العادة السرية يؤدي الى نقص في هرمون التسسرون


* نعم اتعرض لاشعة الشمس ولكن ليس يوميا على الاقل اتعرض يومين في الاسبوع لاشعة الشمس كما انني في الصيف تعرض لها في الشاطئ
الهضم جيد عندي
النوم انام حوالي 1 او 2 صباحا واستيقض على الساعة 10 او 11 صباحا.كما انني في بعض الاحييان انام بعد الغداء

* اريد ان اقول لك انه بدأ يحدث لي نصف انتصاب بالليل في بعض الاحيان بعدما لم يكن موجود عندي فهل هدا راجع الى نوعية الاكل قبل النوم  (المكسرات في بعض الاحيان اكل زيت الزيتون) والى انقطاع عن العادة.كما ان القضيب كان عندي منكمش جدا في حالة الارتخاء ايام الاستمناء لكن اليوم في بعض الاحيان اجده قد ازداد طوله شيئا ما رغم انه مرتخي وخصوصا اثناء استيقاضي من النوم 

 *الا ان الدي مازل يؤرقني والدي احاول ان اتغلب عليه وساتغلب عليه بادن الله هو التفكير في الانتصاب وعن الطريقة التي يجب على ان اثار بيها من طرف الجنس الاخر للعثور على الشهوة الجنسية المفقودة عندي وهدا هو الدي يؤثر على تفكيري فيصبح مشوش واصبح متوترا .  وهدا ساحاول التغلب عليه بادن الله وهده هي العقبة التي تقف في طريقي الان.
* امارس رياضة المشي يوميا .

* اريد ان اعرف ليس الا هل الادمان على العادة السرية يؤدي الى نقص في هرمون التسسرون

نعم

نعم اتعرض لاشعة الشمس ولكن ليس يوميا على الاقل اتعرض يومين في الاسبوع لاشعة الشمس كما انني في الصيف تعرض لها في الشاطئ

10-15 دقيقه يوميا وتجنب الوجهه

النوم انام حوالي 1 او 2 صباحا واستيقض على الساعة 10 او 11 صباحا.كما انني في بعض الاحييان انام بعد الغداء

حاول ان تنام قبل وتصحي بدري
النوم بين 10-1 مهم لتقويه الجسم
تقوم مع الفجر للصلاه او قبل شروق الشمس

ريد ان اقول لك انه بدأ يحدث لي نصف انتصاب بالليل في بعض الاحيان بعدما لم يكن موجود عندي فهل هدا راجع الى نوعية الاكل قبل النوم (المكسرات في بعض الاحيان اكل زيت الزيتون) والى انقطاع عن العادة.كما ان القضيب كان عندي منكمش جدا في حالة الارتخاء ايام الاستمناء لكن اليوم في بعض الاحيان اجده قد ازداد طوله شيئا ما رغم انه مرتخي وخصوصا اثناء استيقاضي من النوم

بوادر تحسن
ولكن لا تجعل كل اهتمامك كلها فى القضيب
كلما التزمت اكثر تتحسن حالتك

الا ان الدي مازل يؤرقني والدي احاول ان اتغلب عليه وساتغلب عليه بادن الله هو التفكير في الانتصاب وعن الطريقة التي يجب على ان اثار بيها من طرف الجنس الاخر للعثور على الشهوة الجنسية المفقودة عندي وهدا هو الدي يؤثر على تفكيري فيصبح مشوش واصبح متوترا . وهدا ساحاول التغلب عليه بادن الله وهده هي العقبة التي تقف في طريقي الان.

ستتغلب عليه باذن الله
اولا عندما تتحسن صحتك ويغيب الادمان لفتره طويله سترى النتيجه بعينك اتكلم على انك تعود بشر طبيعي لا تعتمد على الصور او اليد للانتصاب

وافضل حل
ايجاد هوايه لا تكلف ماديا او حرفه مثل النجاره او تصليح السيارات
او شي يجعل تنشغل وتحاول ان تتقنه


بالتوفيق ان شاء الله

جزاك الله خيرا

*اخي هل التفكير في اني اعاني من عدم وجود الشهوة الجنسية لدي يؤدي الى ضعفها

* هل التفكير في الجماع والتخيلات الجنسية ومحاولات تحقيق الانتصاب الدي لا يتحقق الا في المرات القليلة وبشكل ضعيف التي تأتيني شبيهة بممارسة العادة السرية رغم انني لا امارسها. ومنقطع عنها شهر تقريبا.

* رغم انني منقطع عنها شهر وبدأت بممارسة الرياضة ورغم انه من يراني على وجه وكلي يقول لي بانك بصحة جيدة.

* هل الافراط طول هده المدة وه تقريبا ممارستها 25 سنة ادت الى انهاك وضعف القضييب و تغير في لون القضيب بسبب الاحتكاك الديي اصبح لون اسود وكدلك جلده باهت سيعود ما كان. بعد مدة وسيعود القضييب الى حيويته والان عمري هو 38 سنة

*اخي هل التفكير في اني اعاني من عدم وجود الشهوة الجنسية لدي يؤدي الى ضعفها

نعم
نفسيا

هل التفكير في الجماع والتخيلات الجنسية ومحاولات تحقيق الانتصاب الدي لا يتحقق الا في المرات القليلة وبشكل ضعيف التي تأتيني شبيهة بممارسة العادة السرية رغم انني لا امارسها. ومنقطع عنها شهر تقريبا.

ليست كالعاده
بل بسبب ادمان المواد الاباحيه المخ مدمن على التهيج الجنسي

هل الافراط طول هده المدة وه تقريبا ممارستها 25 سنة ادت الى انهاك وضعف القضييب و تغير في لون القضيب بسبب الاحتكاك الديي اصبح لون اسود وكدلك جلده باهت سيعود ما كان. بعد مدة وسيعود القضييب الى حيويته والان عمري هو 38 سنة

ان شاء الله
سترى النتائج
حاول ان تدهن القضيب بزيت الزيتون قليلا قبل النوم

ايضا بعد الالتزام بملعقه زيت الزيتون

ابدء بادخال ملعقه زيت حبه البركه صباحاً

*هل ليس هناك ضرر في دهن القضيب بزيت الزيتون
*وهل شرب ملعقة زيت الزيتون قبل النوم او في الصباح الباكر
* كما انني قرأت في احد المواضيع على ان الانسجة الانتصابية للقضيب تصاب بالترهل وعدم وجود الشهوة الجنسية عند الافراط بممارسة العادة وهدا ما اخافني واصابني بالتوتر والقلق رغم انني منقطع عنها مدة شهر وعهدت نفسي على عدم الرجوع اليها
فهل ستعالج هده الانسجة الانتصابية وتعود الى كفائتها وقوتها الاولي اي مند 25 سنة وتعود معها الشهوة الجنسية.

واعدرني اخي بسبب كثرتي اسئلتي لك وانت ادرى بحالتي والنفسية التي اعاني منها.

*هل ليس هناك ضرر في دهن القضيب بزيت الزيتون

ان شاء الله لا
فقط تجنب مخرج البول

*وهل شرب ملعقة زيت الزيتون قبل النوم او في الصباح الباكر

بالليل
حتى يعزز من الدوره الدمويه

كما انني قرأت في احد المواضيع على ان الانسجة الانتصابية للقضيب تصاب بالترهل وعدم وجود الشهوة الجنسية عند الافراط بممارسة العادة وهدا ما اخافني واصابني بالتوتر والقلق رغم انني منقطع عنها مدة شهر وعهدت نفسي على عدم الرجوع اليها

اضرار العاده تاخذ وقت للتعافي لعده عوامل
التوتر والقلق يزيد من المشكله
فقط عليك ان تسيطر على الافكار بالتنفس العميق والحركه والعمل

فهل ستعالج هده الانسجة الانتصابية وتعود الى كفائتها وقوتها الاولي اي مند 25 سنة وتعود معها الشهوة الجنسية.

الجواب بالرد الاول
يجب ان تعرف وتحلل الدم وتبدء بأخذ ما يفيد جسمك

هل يمكن ادهب لوحدي الى مختبر التحليلات بدون زيارة الطبيب واطلب منهم انني اريد اجراء تحاليل الهرمونات مجرد استفسار يااخي لاني لااملك المال الان لاجرائها وهل ثمنها باهض
فحوص الهرمون:

هرمون الحليب -prolactin
هرمون الرجوله -Testesterone
هرمون التحفيز من النخاميه -LH و FSH
بروتين الهرمونات الجنسيه - SHBG
هرمون الايستروجين-Estradiol E2
التسترون الحر - Free Testesterone
هرمون التحفيز من النخاميه -TSH
هرمون الثيروكسين -Free T4
هرمون الثيرودينين -FREE T3
هرمون التوتر -Cortisol
وهرمون البروجسترون -Progesterone
هرمون ديهدروايسترون سلفيت -DHEA-S

* وهل التفكير في الجنس ومحاولات العثور عن شيء في جسم المراءة في الخيال لكي يثيرني يؤدي الى تأخير فترة العلاج. كما انني مازلت لم اتخلص بعد يااخي من مشكلة ضعف الانتصاب والتفكير فيها. وهدا ما يؤدي بي الى احساسي بالارهاق والتعب رغم محاولاتي اشغال نفسي باشياء اخرى مثل القرائة

* والحمد لله كدلك انني لم اعود اشتهي حتى ممارسة العادة السرية او مشاهدة الافلام الاباحية لانها لم تعود تثيرني.

هل يمكن ادهب لوحدي الى مختبر التحليلات بدون زيارة الطبيب واطلب منهم انني اريد اجراء تحاليل الهرمونات مجرد استفسار يااخي لاني لااملك المال الان لاجرائها وهل ثمنها باهض

الثمن مرتفع ويعتمد على المختبر
ايضا ما تستفيد منه هو انك ستعرف ما هي الهرمونات المضطربه

بامكانك عمل تحاليل الفتيمنات ، يشير الى ما ينقص فى جسمك

كل ما استطيع ان اساعدك به هو توجيهك لاحقا وفق ما يشير الفحص الى تناول بعض المعادن او الفتمينات لرفع او تخفيض شئ

وهل التفكير في الجنس ومحاولات العثور عن شيء في جسم المراءة في الخيال لكي يثيرني يؤدي الى تأخير فترة العلاج. كما انني مازلت لم اتخلص بعد يااخي من مشكلة ضعف الانتصاب والتفكير فيها. وهدا ما يؤدي بي الى احساسي بالارهاق والتعب رغم محاولاتي اشغال نفسي باشياء اخرى مثل القرائة

التفكير مضر لانه نابع من التوتر
ضعف الانتصاب يحتاج الى وقت للعوده
اضف عمل جسدي يدوي اذا امكن لشغل وقتك

والحمد لله كدلك انني لم اعود اشتهي حتى ممارسة العادة السرية او مشاهدة الافلام الاباحية لانها لم تعود تثيرني

جيد واصل ولا تتردد

* هل الهرمونات التي تسببت في اضعافهم الادمان والافراط في العادة السرية يمكن ان يعود الى طبيعتهم مع مرور الوقت بدون استعمال مقويات( مجرد التغدية السليمة الفواكه والاكل الجيد والرياضة)



* عندما استيقض في الصباح وفي المرات القليلة جدا اجد ان قضيبي شبه منتصب 50 % وليس قويا كما انه اجد نفسي نائما على بطني في بعد المرات وبدون شعور في الصباح.مازلت لم احتلم بعد 40 من الانقطاع


بعض الاحيان.فهل هدا دليل على الصحة العضوية للقضيب.

* ايام افراطي في العادة السرية كنت اجد دائما الخصية او كيس االصفن خفيفا.ام الان كما يظهر لي انه يكون في بعض الاحيان منتفخا وثقيلا شيئا ما هل هدا جيد.كما ان القضيب كنا ينكمش الى اقصى درجة الانكماش اما الان فني اجده في الغالبازدادا طوله وهو منكمش

*المشكلة انه في بعض الاحيان اضع يدي فوق قضيبي  من فوق الملابس بدون شعور لمساعدته على الانتصاب عندما اتخيل فتاة مثيرة لكن ان شاهدتها امامي مباشرة لا تثيرني لكن ان تخيلتها فانها تثيرني في بعض الاحيان

* بدأت امارس الرياضة المشي وفي بعض الاحيان الجري. التوتر والقلق لدي خف شيئا ما ورغم دلك مازلت بشهوتي مازالت ضعيفة شيئا ما

كما نسيت ان ادكرك يااخي هو انني اعاني من التهاب اللثة وهروبها من مكانها وهدا لمدة 8 سنوات مع سيلان الدم بالليل وخصوصا ايام الصيف فهل ممكن ان يكون هدا سبب في ضعف انتصابي وقلت شهوتي.حيث قرأت احدى المقالات التي تربط بين ضعف الانتصاب والتهاب اللثة

اليوم اشتريت هده Juvamine Tonus général Au naturel ginseng rouge envelope 100% végétale 30 gélules

فهل ستاسعدني على علاج ضعف الانتصاب الى جانب الرياضة والامتناع عن العادة والبعد عن التوتر. وكييفية استعماله اي كم من قرص علي شربه وهل قبل او بعد الاكل

ندما استيقض في الصباح وفي المرات القليلة جدا اجد ان قضيبي شبه منتصب 50 % وليس قويا كما انه اجد نفسي نائما على بطني في بعد المرات وبدون شعور في الصباح.مازلت لم احتلم بعد 40 من الانقطاع

هناك تحسن لا تهتم بعدم الاحتلام

المشكلة انه في بعض الاحيان اضع يدي فوق قضيبي من فوق الملابس بدون شعور لمساعدته على الانتصاب عندما اتخيل فتاة مثيرة لكن ان شاهدتها امامي مباشرة لا تثيرني لكن ان تخيلتها فانها تثيرني في بعض الاحيان

حاول ان تغير من مسك يدك للقضيب
امسك شي آخر

بدأت امارس الرياضة المشي وفي بعض الاحيان الجري. التوتر والقلق لدي خف شيئا ما ورغم دلك مازلت بشهوتي مازالت ضعيفة شيئا ما

يحتاج الامر الى وقت

كما نسيت ان ادكرك يااخي هو انني اعاني من التهاب اللثة وهروبها من مكانها وهدا لمدة 8 سنوات مع سيلان الدم بالليل وخصوصا ايام الصيف فهل ممكن ان يكون هدا سبب في ضعف انتصابي وقلت شهوتي.حيث قرأت احدى المقالات التي تربط بين ضعف الانتصاب والتهاب اللثة

من المهم علاج اللثه عند طبيب الاسنان
وايضا معرفه سبب الالتهاب هل بسبب التسوس
او جود تقرح او بسبب الحشوه

اليوم اشتريت هده Juvamine Tonus général Au naturel ginseng rouge envelope 100% végétale 30 gélules
فهل ستاسعدني على علاج ضعف الانتصاب الى جانب الرياضة والامتناع عن العادة والبعد عن التوتر. وكييفية استعماله اي كم من قرص علي شربه وهل قبل او بعد الاكل

لا اعلم هذه الكبسولات استشير الصيدلي
بخصوص مساعدتك يمكن ان تساعدك بخصوص تقويه الانتصاب قليلا
ولكن الاساس هو ترك العاده والاباحيات فهذه التى ستساعدك على اعاده البرمجه

* التوتر والقلق في بعض الاحيان يأتيني بصفة قوية في بعض الاحيان الى جانب الوسواس في حالتي وفي بعض الاحيان يكون خفيفا وقد حاولت بشتى الطرق النسيان والابتعاد عنه لم استطيع كأنني اليوم في حرب مع الشيطان.

* كما انه البارحة اغرني الشيطان فشاهدت احدى المواقع الجنسية والتي يتبادل فيها الهواة ممارسة الجنس مع بعضهم البعض على المباشر وعلى الكام. بدون ان امارس العادة السرية لانها لم تثيرني 100% لمدة ربع ساعة .ومن ثم ندمت على مشاهدتي هاته وكرهت نفسي على مشاهدتي.فهل ضاع ما قمت به عن الامتناع عن مشاهدة الافلام الاباحية لاني قرأت في تلك الموقع على انه وجب ان تكون نسبة المشاهدة والتخيلات الجنسية 0


* اا لك الكبسولات فاني دهبت عند الصيدلي وطلبت منه اعطائي كبسولات ginseng فأعطاني تلك وهده الورقة الموجودة فيها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]








انا عندما دهبت الى الصيدلي طلبت منه كبسولات ginseng ( الجينسينج) فأعطاني تلك الكبسولات وهده الورقة وجدتها فيها الى جانب احتوائها على فيتامين c و e

* التوتر والقلق في بعض الاحيان يأتيني بصفة قوية في بعض الاحيان الى جانب الوسواس في حالتي وفي بعض الاحيان يكون خفيفا وقد حاولت بشتى الطرق النسيان والابتعاد عنه لم استطيع كأنني اليوم في حرب مع الشيطان.

* كما انه البارحة اغرني الشيطان فشاهدت احدى المواقع الجنسية والتي يتبادل فيها الهواة ممارسة الجنس مع بعضهم البعض على المباشر وعلى الكام. بدون ان امارس العادة السرية لانها لم تثيرني 100% لمدة ربع ساعة .ومن ثم ندمت على مشاهدتي هاته وكرهت نفسي على مشاهدتي.فهل ضاع ما قمت به عن الامتناع عن مشاهدة الافلام الاباحية لاني قرأت في تلك الموقع على انه وجب ان تكون نسبة المشاهدة والتخيلات الجنسية 0

* اا لك الكبسولات فاني دهبت عند الصيدلي وطلبت منه اعطائي كبسولات ginseng فأعطاني تلك وهده الورقة الموجودة فيها

1- بخصوص التوتر هناك فكره مزروعه فى مخك منذ عشرات السنين...حتى تتخلص منها تحتاج الى زرع فكره ايجابيه اخرى
وتكون قويه مثل " من المهم ان التزم بهوايه حرفيه"..." من المهم حفظ القرآن"
الفكره تبدء بحديث داخلي ثم تتجسد

ما تعانيه هو انك تبتعد عما تعود عليه جسمك اثناء الادمان...وكما نصحتك تحتاج الى عوامل مساعده واهمها شغل الوقت والمخ

2-بخصوص مشاهده الموقع...لم يتضرر شي الاهم ان تلتزم بالاستمرار

كره نفسك+ لوم نفسك = يؤديان الى الفشل والقهر...انت لم تغلط بل زلت قدمك وقادر على المواصله


3-بخصوص الجنسنغ...تناول مع الطعام...ولا انصح به بالليل
يعني على الغذاء او الفطور وهذا مبني على تقبل جسمك له
يعتبر جيد ومقوي عام للجسم وللدوره الدمويه وللمزاج والشهوه

ولكن عليك معرفه اذا سيناسب وضعك او لاز..البعض لا يناسبه

بالتوفيق ان شاء الله